- Trang chủ Tin tức
Làm thế nào để hướng dẫn về rượu mới của Vương quốc Anh so với giới hạn uống rượu ở các quốc gia khác trên thế giới? Nó phức tạp lắm...
- Xem hình ảnh của chúng tôi về giới hạn uống rượu ở các quốc gia khác nhau bên dưới
Lời khuyên chính thức mới dành cho những người uống rượu ở Vương quốc Anh là không ai nên tiêu thụ quá 14 đơn vị rượu trong một tuần và mọi người nên uống không rượu nhiều hơn một ngày.
Một ly rượu 175ml ở 13% abv là khoảng 2,3 đơn vị.
Tuy nhiên, các hướng dẫn cũng nói rằng không có mức uống an toàn - trên 14 đơn vị chỉ là mức độ rủi ro sức khỏe quá lớn.
Trên toàn cầu, ý tưởng về giới hạn uống rượu là một bức tranh khó hiểu. Không có hướng dẫn chính thức của Tổ chức Y tế Thế giới về lượng rượu tối đa, có nghĩa là các quốc gia đã đi theo con đường riêng của họ.
So sánh nhanh cho thấy Vương quốc Anh hiện nay khắt khe hơn một số quốc gia châu Âu, đặc biệt là Tây Ban Nha và Pháp, nhưng gần tương đương với các quốc gia khác.
Một điều khoản gây tranh cãi trong hướng dẫn mới là đàn ông không an toàn khi uống nhiều hơn phụ nữ. Không nhiều quốc gia khác có quan điểm này, và Tiến sĩ Michael Apstein đã viết trong số tháng 2 của Decanter rằng có một số cơ sở khoa học cho các giới hạn khác nhau. Xem bên dưới để biết các ví dụ.
Một đơn vị ở Anh được định nghĩa là 8g rượu nguyên chất.
Ngoài Hoa Kỳ và Ireland, thông tin dưới đây được lấy từ dữ liệu được tổng hợp bởi Rượu ở mức độ vừa phải (AIM) và được cập nhật lần cuối vào tháng 10 năm 2015
Nước pháp : Không quá ba ly tiêu chuẩn mỗi ngày (30g) đối với nam và hai ly tiêu chuẩn đối với nữ. Điều đó gần giống với các giới hạn trên của lời khuyên trước đây của Vương quốc Anh.
CHÚNG TA : Có vẻ như đó là một tình trạng khó hiểu hơn ở Hoa Kỳ. Cái mới Hướng dẫn chế độ ăn uống cho người Mỹ , được xuất bản vào tháng 12 năm 2015, tuyên bố rằng phụ nữ có thể uống tối đa một ly mỗi ngày và nam giới có thể uống tối đa hai ly.
Một thức uống tiêu chuẩn được phân loại là 14g, tức là ít hơn hai đơn vị của Vương quốc Anh, có nghĩa là các hướng dẫn của Hoa Kỳ dành cho phụ nữ thực sự nghiêm ngặt hơn so với các hướng dẫn trên Đại Tây Dương.
Nhưng Viện quốc gia về lạm dụng rượu và nghiện rượu định nghĩa việc uống rượu 'có nguy cơ thấp' đối với phụ nữ là không quá ba ly vào bất kỳ ngày nào và không quá bảy ly mỗi tuần. Đó là gấp đôi số tiền đó đối với nam giới.
Vẫn với chúng tôi? Mỹ cũng có cảnh báo cụ thể về rượu và caffein , nói rằng kết hợp cả hai 'thường không được công nhận là an toàn'. Điều đó được xác định sau khi một số nhà sản xuất bia bắt đầu thêm caffeine vào bia vài năm trước. Nhưng, có lẽ điều đó có nghĩa là chọn giữa Cognac sau bữa tối hoặc cà phê espresso,…
Ireland : 'Uống rượu là một phần trong cuộc sống hàng ngày của người trưởng thành ở Ireland', bộ y tế của đất nước cho biết. Một đồ uống tiêu chuẩn ở đây là 10g, và nam giới không nên uống nhiều hơn 17 ly tiêu chuẩn trong một tuần và phụ nữ là 11 ly, hướng dẫn nêu rõ.
Châu Úc : Không quá hai ly tiêu chuẩn mỗi ngày. Một đồ uống tiêu chuẩn là 10g, tức là 2,5 đơn vị Anh mỗi ngày cho cả nam và nữ - đủ cho một ly rượu nhỏ ở mức 13% - hoặc 17,5 đơn vị mỗi tuần.
nước Đức : Ở đây, một thức uống tiêu chuẩn được coi là 12g cồn. Đàn ông không nên uống nhiều hơn hai ly tiêu chuẩn tương đương mỗi ngày và phụ nữ một ly - nhưng mọi người nên có hai ngày không rượu mỗi tuần.
Nước Ý : Thức uống tiêu chuẩn ở đây cũng là 12g. Nam giới không nên uống nhiều hơn hai đến ba ly tiêu chuẩn mỗi ngày và phụ nữ từ một đến hai ly tiêu chuẩn.
Hồng Kông Các quan chức cho biết: 'Nếu bạn không uống rượu, đừng bắt đầu uống rượu với mục đích cải thiện sức khỏe'. Hồng Kông không đặt ra giới hạn uống rượu, nói rằng không có giới hạn an toàn.
Tây ban nha : Nam giới không nên uống quá 40g mỗi ngày, hoặc 17 ly mỗi tuần, và phụ nữ không quá 25g mỗi ngày hoặc 28 ly mỗi tuần.
người sống sót được chỉ định tóm tắt tập 6
Xứ Basque : Mọi thứ ở đây tự do hơn một chút, với hướng dẫn khuyến khích mọi người không uống quá 70g mỗi ngày - tức là 7 ly hoặc 8,75 đơn vị (nếu đồ uống tiêu chuẩn là 10g cồn).
